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サンケイ新聞連載記事
ひとこと会話禁止 2004年4月06日（第1回）
家族みんなで、単語だけの会話をやめてみましょう。 たとえば「お茶！」ではなく「お茶をください」と、文章になる言い方にします。いつもですと窮屈なので、時間を決めてトライしてみるのはいかがですか？
家族間では以心伝心で通じるので、単語だけの会話ですませがちです。
しかし、よその人と話すとき相手に伝わるように、キチンとした言い方に慣れておくことが、このワークのねらいです。主語と述語の入ったセリフは「じぶん表現力」の土台になります。
わが家では「ママ、お茶！」と言われたとき「お茶がどうしたの？」とトボケました。子供たちは、単語だけでは言いたいことが伝わらない、と悟ったようです。
「じぶん表現力」とは、相手の話を聞き、自分の気持ちや意見をキチンと伝えられる力、つまりコミュニケーションする力を意味した造語です。
私たちが提案するワークは生活の中でできることばかり。でも効果はバッチリです。肩の力を抜いて、親子で楽しみながらトライしてください。
「じぶん表現力」のもとの考え方はアメリカの学校や家庭の「オーラルコミュニケーション（口語表現）」教育で、日本社会にあうようにアレンジしました。
「じぶん表現力」は、度胸力、論理力、理解力、応答力、語彙力、説得力、プレゼン力の「七つの力」を育てることで身につくと考えています。連載で、七つの力について解説していきます。
（JAMネットワーク 高取しづか）
レストランで注文 2004年4月20日（第3回）
食事に行ったとき、子どもに自分の分は自分で頼むように、うながしてみましょう。
- 注文したいものを決める
- 自分の分を「○○をお願いします」と、ていねいな頼み方で注文する
- 運ばれてきたら「ありがとう」お礼も忘れずに
家族や友だちとの会話には慣れていても、大人や知らない人と話すのは苦手、という現代の子どもたち。
できるだけ機会を見つけて、よその大人と話す場を作るのがねらいです。
レストランやお店で、おとなのように注文するのは、子どもにとって緊張すること。でも、こんな小さな経験を積み重ねて行くことで、少しずつ、よその大人と話す「度胸力」は養われていきます。
度胸力とは「場慣れ」です。回数を重ねることでできるようになるもの。
親が代わりに答えてあげると、子どもが話す機会がなくなります。ぜひ「度胸力」をつけるチャンス、と挑戦させてみてはいかがですか？
ただ、どうしてもいやがっていたり、お店に迷惑になる場合は、別の機会にしましょう。
お国柄の違いなのですが、アメリカのレストランでは、どんな小さい子どもも「何になさいますか？」と一人ずつ聞かれました。親が子どもの分をまとめて注文する日本の習慣になじんでいた私たちは、はじめはとまどったものです。うちの娘ははじめはモジモジしていたのですが、一度クリアしたら、次からはじょうずに注文できるようになりました。
アメリカの子どもたちが大人と物おじしないで話すのは、こうした経験を積み重ねているから、と納得したものでした。
いろいろな場面で、「自分のことは自分で言う」ワークは、実践できます。「度胸力」トレーニングと思って、経験をさせてみてください。
（JAMネットワーク 高取しづか）
ブレーンストーミング 2004年5月18日（第7回）
お子さんと「夏休みに何をしたいか」について、話しあってみましょう。
- 紙と筆記用具を用意します。
- お子さんに「何をしたいか」質問してみましょう。
- 思いつくままに、できるだけたくさん答えを出して、紙に書き並べていきます。
- 一番したいことから優先順位をつけて、番号をふります。親子で夏休みの計画を話し合いましょう。
今回のワークは、「ブレーンストーミング」です。ブレーンストーミングとは、発想を刺激する思考法の一つ。会議などで使われる手法なので、おなじみの方もいらっしゃるでしょう。
ふつう複数の人で行われますが、一人でもできます。ポイントは、自由に発想することと、質より量の二つ。
ワークをする時「そんなのムリ」「くだらない」は禁句です。大人の判断はとりあえず棚上げして、子どもの自由な発想をうながし、頭の中にあるものを絞り出していきます。
紙に書き出してみると、自分の考えがはっきりと見えてくるものです。
それから、「4」で整理します。このとき「やりたいこと」と「実際にできること」を分けてみてもいいですね。
アメリカの小学校では低学年のときから、このスキルをよく使っていました。子どもたちは学校以外でも、考えを整理してまとめたいときに使うようになりました。
今回のワークのねらいは、自分の頭の中を見つめること。じぶんが何をしたいか、何を言いたいか、じっくり考えることです。これは「じぶん表現力」の核になる「考えをまとめる」練習＝「論理力」トレーニングです。
テーマは「いま食べたいもの」や「ほしいプレゼント」など、いろいろ応用できます。
（JAMネットワーク 高取しづか）
どっちにする？ 2004年6月29日(第13回)
お子さんに1〜4の設問について、どちらか答えを聞いてください。
- 朝、パンとごはん、どっちが食べたい？
- 靴とサンダル、どっちを履く？
- 夏休みは、海と山どっちに行きたい？
- 新幹線と飛行機、どっちに乗りたい？
心を決めるワークです。
ですからこのワークでは、「どっちでもいい」や「わかんない」は却下。どちらかを選択するように言って下さい。
「どっちがいい？」と聞かれると、子どもは自分の心の中をのぞき込んで、答えを見つけようとします。
ふだんから「どっちにする？」と聞いて、子どもに選ばせてみましょう。いつも親がお仕着せで決めていると、子どもは考えずにすんでしまいます。なかなか心が決まらない子どもの場合、あせらず少しずつ心がけてはいかがですか？
友人は、子どもが小さい時から、朝食に何を食べるかなどささいなことも聞いて、自分で決めさせていました。自己主張をしないおとなしい子どもだったのですが、小学校の高学年くらいになると、自分で決める力がついたことに、親が気づいたそうです。
「じぶん表現力」は、まず「じぶん」が何を考えているか、何を伝えたいかをわかっていることがスタートです。
「どっちか？」と問われ続けることが、自分の気持ちを見つめる練習になるのです。
もちろん現実には、白黒つけられないことは多いです。それに、自分を強く出し過ぎることへの心配もあると思います。
それでも、自分が何を考えているか、わかっていることは、大切なことではないでしょうか。
これからの子どもたちは、「じぶん」の意思を持って、それを伝えていける表現力を持っていることが必要だと思うのです。
（JAMネットワーク 高取しづか）
プラスの言葉にかえる 2004年11月30日（第33回）
今回は、お子さんでなく親向けのワークです。
- 日頃、お子さんに言っている口ぐせを、紙に書き出してみます。
- お子さんや家族からも、意見を聞いてみます。
- 書き出された自分の口ぐせをチェックしてみましょう。それらをみて、できるだけプラスの言葉にかえていきましょう。
ふだん何げなく言っている、親自身の言葉を点検してみるワークです。
友人の家に行ったときのことです。子どもたちがみんな揃って、テレビを見ていました。夢中になった子どもたちは、テレビ画面にくっつかんばかりに近づいてしまうのです。すると友人は「後ろに下がろうね〜。目がいいと、パイロットにだってなれるよ」と言って子どもたちを下がらせたのです。私だったら「目が悪くなるから、後ろに下がりなさい」と言うところでした。
「こんなにいいことがあるから○○しよう」とプラスのイメージを持たせることを心がけているという友人の言葉を聞いて、おおいに反省したものです。
私はせっかちでしたから「早くしなさい」が口ぐせでした。それを「急げば間に合うよ」に、変えてみたところ、徐々にですが子どもたちがサッサと行動するようになってきたのです。
子育てをしているときは、毎日が忙しい上に、現実には注意や叱ったりしなければならないこともあるでしょう。でも、ときどき立ち止まって、子供への言葉かけを見直してみることも必要ではないでしょうか。
つとめてプラスの言葉を使うように心がけることで、子供との関係がちょっと変わり、親子のコミュニケーションが生まれてくるのだと思います。
（JAMネットワーク 高取しづか）
もし○○だったら？ 2004年12月28日（第37回）
今年最後のワークになりました。冬休みが始まって、家族がそろう夕食の時や大晦日の晩などに、やってみてください。
- もしあなたがお父さん（お母さん）だったら、子どもに何をしてあげますか？
- もしあなたが、学校を作るとしたら、どんな学校にしたいですか？
- もしあなたが、大金持ちだったら、世の中の人のために何をしますか？
- もしあなたが、総理大臣だったら、来年は何をしますか？
「もし○○だったら？」とたずねて、子どもなりの考えを表現してもらいます。
「じぶんはどんなことを思っているか」気持ちを言うのは、むずかしいことです。でも、じぶんとは別の人、立場がはっきりしている有名人や歴史上の人物、大人になったつもりで言うようにすると、楽しみながら「意見」は言いやすいのです。
また、別の人の立場に立ってものを考える練習にもなります。
知り合いのＷ君が小さい時に、「もしボクがお父さんだったら、子どもにいっぱいお話ししてあげるんだ」と言っていたそうです。
子どもの隠れた気持ちが出てきたのを聞いて、Ｗ君のお父さんはちょっと切なくなったと言っていました。
アメリカの小学校では政治や社会で話題になっていることをよく取り上げます。大統領選挙の時、小学校で授業中に「もしキミだったら、どの候補に入れる？」という質問をしていました。子どもたちは「ボクは、○○候補に投票します。どうしてかというと〜」子どもなりの判断を表現していました。
どんな答えでもかまわないのです。子どもなりの理由で考える、そのことが大事です。子どもがじぶんの意見を自由に言える雰囲気を作って、親子で遊んでみてください。
（JAMネットワーク 高取しづか）
朝ホメのすすめ 2005年3月29日（最終回）
朝、子供のいいところを見つけて一つほめてから、学校や幼稚園に笑顔で送り出しましょう。
最終回のワークは「朝ホメ」のすすめです。
「一人で起きてこられたね！」「顔色がいいね！」元気の素を振りかけるつもりで、ほめてください。
前の晩、おこってもケンカしても一晩寝たら、すべて､ご破算。私たちJAMのメンバーは、子供たちに「朝ホメ」を実践してきました。
すると、どうでしょう！ 子供たちの反応が明らかに違うのです。気分がいいのか、子どもたちの表情が明るいのです。
親から認められ、肯定的に受けとめられていると、子供に自信が生まれ、前向きにやろうという意欲ややる気が出てきます。
親にとっても、子供への視線がやさしくなり、イライラすることも少なくなり、その日のコミュニケーションが良好になってきました。
自分という存在への自信につながる「自己肯定感」は「じぶん表現力」の土台なのです。
子供が「じぶん」らしく生きていけるように、応援する言葉をたくさんかけてくださいね。
これまで私たちが提案してきたワークは、ほんのちょっと視点を変えてみることだったり、いつものように子供と接しながら取り入れられる遊びだったり、どれも小さなことばかりです。
「今まで普通にやってきたことだよ」というご家庭もあると思います。でも、それでいいのです。大事なことは「意識して鍛えよう」と、親の気持ちを変えることなのです。
子育ては教科書どおりにはいきません。子供はそれぞれ違うし、反応もさまざま。気ばらずあせらず、おおらかに、子育てしてくださいね。
一年間このコーナーを読んでいただいいて、本当にありがとうございました。
（JAMネットワーク 高取しづか）